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小雪兒之家(新)
大家好,我是小雪兒,我是一位山達基人
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植物/蔬菜
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今天要來聊聊小黑塔菜
2019
03
28
17:27
我來了~ 呵呵
我最近發現一種小菜『小黑塔菜』 營養: 含有大量的膳食纖維、鈣、鐵、維生素C、維生素B1、維生素 B2、胡蘿蔔素等,其中維生素C、鈣含量特別高可防止便秘,增強人體防病抗病能力,澤膚健美 烹調方式: 直接淋上和風醬或任何沙拉用醬汁 口感: 風味獨特,稍微的甜,涼爽清口 注意喔 如果採收後,沒有馬上吃,以川燙清炒食用為佳 參考資料來源: https://www.laiveitsai.com/products/mini-taku-choy--salad-seed-1-1 ...
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你認識京都水晶菜?
2019
03
28
14:53
大家下午好~~
今天帶大家認識大家都常常看到的『小菜』 我要介紹的這個小菜,你可能已經知道,也吃過很多次 But, 你知道它的營養價值? 讓小雪帶大家一起認識它~~ 營養: β-胡蘿蔔素、維他命C(抗氧化作用)、葉酸(預防貧血)、鈣(預防骨質疏鬆)、鐵(紅血球成分)、食物纖維(改善便祕) 烹調方式: 1. 生菜沙拉 2. 熱炒 3. 醃漬 4. 火鍋配菜 推薦烹調方式: (可以在下方輸入水菜,有很多種烹調方式可以選擇 https://cookpad.com/tw) https://cookpad.com/tw/%E6%90%9C%E5%B0%8B/%E6%B0%B4%E8%8F%9C 口感: 清香嫩脆~~ 能消除肉類及魚類的腥味 採收後直接...
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妳在尋找室內植物嗎?
2019
03
25
22:02
您在尋找可以室內種植的植物嗎?
我找到一個不錯的線上訂購網站,讓不想出門的妳可以在線上就買到自己喜歡的小盆栽 https://www.laiveitsai.com/pages/indoor-plants 不妨去逛逛 妳會有不錯的收穫 ...
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